본문 바로가기
반응형

미래준비/3.건강.생존.행복437

나는 K-2를 선택하겠다 ^&^ 미국 2차 내전 생존 무기 가이드 야케다 군용 멀티캠 아라이드 카모 전술 조끼, 1000D 나일론 퀵릴리즈, 레이저 커팅 모듈러 조끼, 멀티캠 경량 조끼 https://s.click.aliexpress.com/e/_DCMXPJ3출처: https://richcat.tistory.com/20005 [리치캣의 현재 그리고 미래:티스토리] YAKEDA Light Weight Quick Release Combat Plate Carrier 1000D Nylon Molle Chaleco Tactico Tactical Vest MC Arid CamoSmarter Shopping, Better Living! Aliexpress.comwww.aliexpress.com 나는 K-2를 선택하겠다 ^&^ ㅋㅋㅋㅋㅋ 미국 2차 내전 생존 .. 2025. 11. 7.
습관화의 무서움 (Psychological Perspective on the Danger of Habituation) : 특히 거짓말의 습관화가 문제... ★★★★★★★ 아이디어링 : 원격근무시대. First Mover의 시대. 아이디어 회의 방법론 1편 https://kmong.com/gig/317273※서비스 설명언제까지 회의실에서 ..." data-og-host="kmong.com" data-og-source-url="https://kmong.com/gig/317273" data-og-url="https://kmong.com/gig/317273" data-og-image="https://blog.kakaocdn.net/dna/cpOu14/hyZMPyaZya/AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAIrhVOYrA7Rhvsnwh_GiJ4gSwynt3i1k8rPPwdZbic2A/img.jpg?credential=yqXZFxpELC7KVnFOS48ylbz2pIh7yKj8&expires=1764514799&allow_ip=&allow_referer=&signature=bK2wGCia5gy34ndsm5U3xEr78Bo%3D 2025. 11. 3.
마키아벨리가 말하는 여자를 지배하는 법 바오펑 BF-T20D 30채널 미니 무전기 UHF 400-470MHz VOX 암호화 통화 지원 USB C타입 충전 휴대용 양방향 햄 라디오 https://s.click.aliexpress.com/e/_c3ezfHqR Baofeng BF-T20D 30CH Mini Walkie Talkie UHF 400-470MHz VOX Encrypted call Support USB Type-C Charging Portable Two Way Ham RadioSmarter Shopping, Better Living! Aliexpress.comwww.aliexpress.com ★★★★★★★ 아이디어링 : 원격근무시대. First Mover의 시대. 아이디어 회의 방법론 2편 https://kmong.com/gig/3173.. 2025. 10. 31.
현실적으로 어깨가 넓어지는 방법. 아이러브비즈니스. KOREA company, factory, business... http://ilovebusiness.co.kr 아이러브비즈니스아이러브비즈니스ilovebusiness.co.kr 인투더타일랜드. 콘도 매매 부동산 페이지 https://intothethailand.tistory.com/category/%E2%96%A0%20%EC%BD%98%EB%8F%84%20%EB%A7%A4%EB%A7%A4 '■ 콘도 매매' 카테고리의 글 목록태국여행, 태국생활에 대한 블로그. 태국 부동산 정보, 생활정보 중심. 파타야 부동산, 파타야 한달살기, 파타야석달살기, 부동산 문의 : https://intothethailand.tistory.com/1intothethailand.tistory.com 현실적으로 .. 2025. 10. 17.
**시구아테라(Ciguatera)**는 열대 및 아열대 해역에 서식하는 유독성 어류를 섭취하여 발생하는 자연독 식중독 1박2일 몬스터피쉬 낚시체험 in 타일랜드 🎣🎣🎣 https://cafe.naver.com/monsterfishthailand?iframe_url_utf8=%2FArticleRead.nhn%253Fclubid%3D31276446%2526articleid%3D34%2526menuid%3D19 몬스터피쉬 타일랜드 : 네이버 카페태국 파타야, 사타힙, 사메산, 라용 지역을 중심으로 한 낚시동호회 몬스터피쉬 입니다.cafe.naver.com Goture 금속 스푼 낚시 미끼, 수직 리드 지그 지깅 미끼, 농어 대형 게임 싱킹 미끼, 낚시 워블러, 80g, 100g, 150g https://s.click.aliexpress.com/e/_DEe59nT출처: https://richcat.tistory.com/.. 2025. 10. 8.
암세포와 부유한 노인의 공통점 1박2일 몬스터피쉬 낚시체험 in 타일랜드 🎣🎣🎣 https://cafe.naver.com/monsterfishthailand?iframe_url_utf8=%2FArticleRead.nhn%253Fclubid%3D31276446%2526articleid%3D34%2526menuid%3D19 몬스터피쉬 타일랜드 : 네이버 카페태국 파타야, 사타힙, 사메산, 라용 지역을 중심으로 한 낚시동호회 몬스터피쉬 입니다.cafe.naver.com Goture 금속 스푼 낚시 미끼, 수직 리드 지그 지깅 미끼, 농어 대형 게임 싱킹 미끼, 낚시 워블러, 80g, 100g, 150g https://s.click.aliexpress.com/e/_DEe59nT출처: https://richcat.tistory.com/.. 2025. 10. 8.
크록스 신발 절대 신지 마세요 (윈윈정형외과 박은수 원장) Goture 금속 스푼 낚시 미끼, 수직 리드 지그 지깅 미끼, 농어 대형 게임 싱킹 미끼, 낚시 워블러, 80g, 100g, 150g https://s.click.aliexpress.com/e/_DEe59nT출처: https://richcat.tistory.com/304124 [리치캣의 현재 그리고 미래:티스토리] Goture Metal Spoon Fishing Lure 80g 100g 150g Vertical Lead Jig Jigging Bait Fishing Wobbler for Sea Bass Big Game Sinking LuresSmarter Shopping, Better Living! Aliexpress.comwww.aliexpress.com [하이라이트] 크록스 신발 절대 신지 마세요 (.. 2025. 9. 26.
잇몸 관리법. 치간칫솔 사용법 Goture 금속 스푼 낚시 미끼, 수직 리드 지그 지깅 미끼, 농어 대형 게임 싱킹 미끼, 낚시 워블러, 80g, 100g, 150g https://s.click.aliexpress.com/e/_DEe59nT출처: https://richcat.tistory.com/304124 [리치캣의 현재 그리고 미래:티스토리] Goture Metal Spoon Fishing Lure 80g 100g 150g Vertical Lead Jig Jigging Bait Fishing Wobbler for Sea Bass Big Game Sinking LuresSmarter Shopping, Better Living! Aliexpress.comwww.aliexpress.com 아이러브비즈니스. KOREA company, f.. 2025. 9. 11.
한국인의 운동 습관: 통계로 본 현실 / 운동은 100배 남는장사. 턱걸이 109일차 한국인의 운동 습관: 통계로 본 현실제공해주신 영상은 한국인의 근력 운동 실천율이 20%로 매우 낮으며, 젊을 때보다 나이가 들어서 운동을 시작하는 경향이 있다고 지적합니다. 이는 다음과 같은 구체적인 통계로 뒷받침됩니다.낮은 신체활동 실천율: 2022년 기준 우리나라 성인의 유산소 신체활동 실천율은 약 47.6%이며, 걷기 실천율은 약 40.2%에 그칩니다. 이는 WHO 권장 신체활동량을 충족하지 못하는 국민이 절반에 이른다는 것을 의미합니다.특히 낮은 근력 운동 실천율: 영상에서 언급된 것처럼, 성인 근력운동 실천율은 2022년 기준 23.1%로 유산소 운동 실천율보다 훨씬 낮습니다.소득 수준별 운동 격차: 운동 실천율은 소득 수준에 따라 차이가 있습니다. 2022년 기준 소득 1분위(하위 20%)의.. 2025. 8. 29.
간섭의 심리적 의미: '자아 경계'와 '통제 욕구' ★★★★★★★ 아이디어링 : 원격근무시대. First Mover의 시대. 아이디어 회의 방법론 2편 https://kmong.com/gig/317396※서비스 설명쥐어짜서 만든 아이디..." data-og-host="kmong.com" data-og-source-url="https://kmong.com/gig/317396" data-og-url="https://kmong.com/gig/317396" data-og-image="https://blog.kakaocdn.net/dna/13Qfz/hyZC494mEJ/AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAKqdIT_weJcfI-adPqDKyx6WlvEFR-TKRt9YY-k_6ECC/img.jpg?credential=yqXZFxpELC7KVnFOS48ylbz2pIh7yKj8&expires=1764514799&allow_ip=&allow_referer=&signature=y%2Fs43RRQKP7iTEEy5VjvqlUU%2Bsc%3D 2025. 8. 28.
5초의 법칙 ★★★★★★★ 아이디어링 : 원격근무시대. First Mover의 시대. 아이디어 회의 방법론 2편 https://kmong.com/gig/317396※서비스 설명쥐어짜서 만든 아이디..." data-og-host="kmong.com" data-og-source-url="https://kmong.com/gig/317396" data-og-url="https://kmong.com/gig/317396" data-og-image="https://blog.kakaocdn.net/dna/13Qfz/hyZC494mEJ/AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAKqdIT_weJcfI-adPqDKyx6WlvEFR-TKRt9YY-k_6ECC/img.jpg?credential=yqXZFxpELC7KVnFOS48ylbz2pIh7yKj8&expires=1764514799&allow_ip=&allow_referer=&signature=y%2Fs43RRQKP7iTEEy5VjvqlUU%2Bsc%3D 2025. 8. 28.
퍽퍽한 목살을 피해서 구입하는 방법은? ★★★★★★★ 아이디어링 : 원격근무시대. First Mover의 시대. 아이디어 회의 방법론 2편 https://kmong.com/gig/317396※서비스 설명쥐어짜서 만든 아이디..." data-og-host="kmong.com" data-og-source-url="https://kmong.com/gig/317396" data-og-url="https://kmong.com/gig/317396" data-og-image="https://blog.kakaocdn.net/dna/bpbJdY/hyZF9BKfeI/AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAALbJHNbbbug07oeZzQn8y9zFRS-gOYGLQ5SQLsvrHGN_/img.jpg?credential=yqXZFxpELC7KVnFOS48ylbz2pIh7yKj8&expires=1764514799&allow_ip=&allow_referer=&signature=ldelbUA715p2a9iM%2B9SQ6%2FbZnWM%3D 2025. 8. 27.
넓은 어깨 만드는 운동방법. 확실히 넓혀보려 한다. ㅎㅎㅎ ★★★★★★★ 아이디어링 : 원격근무시대. First Mover의 시대. 아이디어 회의 방법론 2편 https://kmong.com/gig/317396※서비스 설명쥐어짜서 만든 아이디..." data-og-host="kmong.com" data-og-source-url="https://kmong.com/gig/317396" data-og-url="https://kmong.com/gig/317396" data-og-image="https://blog.kakaocdn.net/dna/bpbJdY/hyZF9BKfeI/AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAALbJHNbbbug07oeZzQn8y9zFRS-gOYGLQ5SQLsvrHGN_/img.jpg?credential=yqXZFxpELC7KVnFOS48ylbz2pIh7yKj8&expires=1764514799&allow_ip=&allow_referer=&signature=ldelbUA715p2a9iM%2B9SQ6%2FbZnWM%3D 2025. 8. 27.
유도선, (유선.도선) 유람선.... 구명장비 기준. 2024 몬스터피쉬 타일랜드 🎣🎣🎣 https://cafe.naver.com/monsterfishthailand 몬스터피쉬 타일랜드 : 네이버 카페태국 파타야, 사타힙, 사메산, 라용 지역을 중심으로 한 낚시동호회 몬스터피쉬 입니다.cafe.naver.com 유도선, (유선.도선) 유람선.... 구명장비 기준. 2024구분항목 배치(비치기준)구명장비① 구명조끼 (전 유도선 적용) 승선정원의 120%이상 (소아용 승선정원의 20%) 구명장비② 구명부환 (승선정원 5인 이상, 동력선) 승선정원의 30% 이상, 승선정원의 15%이상(승선정원의 25%이상 태울 수 있는 구명정, 뗏목, 구명부기를 갖춘 경우)구명장비③ 구명줄 (승선정원 13인 이상인 선박) 10mm × 30m 1개 이상구명장비④ 소화설비 (전 .. 2025. 8. 3.
한국의 50대,60대,70대 남자들 관점에서.... 그들의 벤틸레이션, 도파민, 테스토스테론이 어떻게 작용하고 어떻게 표출되는가? 한국의 50대,60대,70대 남자들 관점에서.... 그들의 벤틸레이션, 도파민, 테스토스테론이 어떻게 작용하고 어떻게 표출되는지 건강의 측면에서 정리 벤틸레이션이...환기가 아니라...배출 이라는 단어로 접근하면 보다 정확한 해석이 나올 것 같아서...새로운 관점에서 접근하는 내용은 추후 별도 블로깅 할 생각임. 한국의 50대, 60대, 70대 남성들이 경험하는 '환기(Ventilation)', '도파민(Dopamine)', '테스토스테론(Testosterone)'의 작용과 표출 방식은 연령대별 특성과 건강의 측면에서 흥미롭게 관찰될 수 있습니다. 이 세 가지 요소는 남성들의 신체적, 정신적 건강 및 삶의 활력에 깊이 관여합니다.1. 50대 남성: 변화와 적응의 시기50대는 사회생활의 정점에 있거나 .. 2025. 7. 29.
반응형