반응형 미래준비/3.건강.생존.행복362 좀티엔 비치 아보카도 스무디 맛집. 단골집. 사리타 호텔 앞 좀티엔 비치 아보카도 스무디 맛집. 단골집. 사리타 호텔 앞.꿀 넣은 아보카도 스무디가 50바트. 2천원 2025. 2. 18. 췌장암 전조증상은 바로 '이것'이다? 애플 스티브잡스의 사망원인.!!!췌장암 전조증상은 바로 '이것'이다? [유사의학 vs 분당서울대병원]https://www.youtube.com/watch?v=s-KORmKBgus # 췌장암의 전조 증상과 발병 가능성을 탐구하는 이 영상은 췌장암의 조기 발견의 중요성을 강조합니다. 영상에서는 췌장암과 관련된 증상과 유발 요인을 설명하며, 건강한 식습관과 생활습관의 중요성을 언급합니다. 특히 췌장암과 관련된 다양한 건강 정보와 오해를 해결하고, 예방을 위한 영양 및 식이요법에 대한 팩트를 제공합니다. 이러한 정보를 통해 관람자는 자신의 건강관리를 보다 효과적으로 할 수 있는 방법을 알게 될 것입니다. 따라서 이 영상은 췌장암 예방과 건강한 생활 방식을 위해 반드시 시청할 가치가 있습니다.핵심 용어췌장암: 이.. 2025. 2. 17. 오마이갓. OMG. 가장 건강하지 않은 삶이란... 오마이갓. OMG. 가장 건강하지 않은 삶이란... 바로 이 영상에 나오는 내용들인것 같다.왜 다들 이런 함정에 빠질까???3력 1기 중에서...1기가 부족해서인 것 같다.1기 = 용기 66세 남성이 54세 여성을 만나러 갔다. 그녀의 4가지 조건을 듣고 도망칠 수밖에 없었다 |노후의 지혜 | 인생 철학 | 오디오 북https://www.youtube.com/watch?v=rkAOR1ZAQ54 "든든한 노후를 위한 3가지는 '이것'입니다" 63세 아버지의 뼈저린 조언 | 자녀에게 의지하면 후회합니다 | 삶의 지혜 I 인생조언 I 오디오북 | 행복한노후 |https://www.youtube.com/watch?v=Ofj5LaUbKMU 2025. 2. 15. 약대신 '이걸' 드세요! 끈적한 혈관기름 쫙~ 빠지고 고지혈증 사라집니다 그냥 골고루 잘 먹으면 된다고 생각한다.이거 다 지키려고 하면...혈관 깨끗해지는 대신....뇌가 지저분해질 것이다. 약대신 '이걸' 드세요! 끈적한 혈관기름 쫙~ 빠지고 고지혈증 사라집니다 (이정표 원장 통합본)https://www.youtube.com/watch?v=pQAiezNSzZM 이 영상에서는 혈관 건강을 유지하는 중요성과 이를 개선할 수 있는 식품, 방법에 대해 설명하고 있습니다. 특히 오메가-3, 양파, 토마토의 효과를 통해 혈액 순환 및 혈전 예방이 가능하다는 점을 강조합니다. 또한, 건강한 식습관과 운동을 통해 혈관과 뇌 건강을 지킬 수 있음을 알려줍니다. 잘못된 식습관은 고혈압과 고지혈증 같은 만성 질환을 유발할 수 있기 때문에 예방이 중요하며, 해당 영상은 그러한 질병을 사전에 방.. 2025. 2. 14. 서양식 백반은 다양한 메뉴가 함께 제공되어 한 끼를 완성하는 서양식 식사 : 내 스타일이 아니야~~~건강에도 별로일듯... 서양식 백반은 다양한 메뉴가 함께 제공되어 한 끼를 완성하는 서양식 식사를 의미합니다. 한국의 백반이 국, 밥, 반찬이 조화롭게 구성된 한식 정식이라면, 서양식 백반은 주로 아래와 같은 음식들로 구성됩니다.서양식 백반 구성 요소메인 디쉬 (Main Dish)서양식 식사의 중심이 되는 요리로, 육류, 생선, 혹은 채식 요리가 주로 제공됩니다.예시:스테이크그릴드 치킨구운 연어로스트 비프사이드 디쉬 (Side Dish)메인 요리에 곁들여지는 음식들로, 감자, 채소, 샐러드 등이 포함됩니다.예시:매쉬드 포테이토 (으깬 감자)감자튀김 또는 로스트 포테이토그릴드 아스파라거스브로콜리, 당근 같은 찐 채소샐러드 (Salad)신선한 채소로 만든 샐러드가 자주 포함됩니다.예시:시저 샐러드그린 샐러드 (양상추, 토마토, 오.. 2025. 2. 12. 밥먹고 바로 눕지 말라고 배웠는데... 밥먹고 바로 눕지 말라고 배웠는데...이 의사는 ... 밥 먹고 바로 눕는게...뇌에 좋다고 한다.인간이 수백년간...오스트랄로 계열부터 네안데르탈인까지...뇌와 위장과의 점유율 싸움을 해왔는데...뇌에다 힘을 싣자는 말일까??"바로 효과가 나타납니다." 손상된 뇌를 살아나게 만든 의외의 생활습관과 치료법 | 자율신경기능의학 전문 마음편한유외과 김준영 원장https://www.youtube.com/watch?v=eB4eFXjJPrk이 영상은 손상된 뇌와 자율신경의 관계를 이해하고, 생활습관과 치료법으로 뇌 기능을 회복할 수 있는 방법을 제시합니다. 현대인들이 겪는 다양한 건강 문제, 특히 수면장애와 우울증이 자율신경과 어떻게 연결되는지 탐구합니다. 심장과 목의 혈액순환이 뇌에 미치는 영향을 지속적으로 강.. 2025. 2. 8. 건강 관점에서 겨울철 방어회의 특장점 건강 관점에서 겨울철 방어회의 특장점1. 풍부한 영양소오메가-3 지방산: 혈중 중성지방 수치를 낮추고 심혈관 건강에 도움을 줍니다.비타민 D: 칼슘 흡수를 도와 뼈 건강에 도움을 주고 면역력 강화에 기여합니다.단백질: 근육 생성과 유지에 필수적인 영양소입니다.비타민 B12: 신경 기능 유지와 혈액 생성에 중요한 역할을 합니다.셀레늄: 강력한 항산화 작용을 통해 세포 손상을 예방하고 면역 체계를 강화합니다.2. 겨울철 건강 관리심혈관 질환 예방: 오메가-3 지방산은 혈액 순환을 개선하고 혈압을 낮춰 심혈관 질환 예방에 도움을 줍니다.면역력 강화: 비타민 D와 셀레늄은 면역 체계를 강화하여 겨울철 감염병 예방에 도움을 줍니다.피로 해소: 고단백 식품인 방어는 피로 해소에 도움을 주고 활력을 되찾게 해줍니다... 2025. 2. 7. 독사에 물린 자국. 보통 뱀에 물린 자국 : 뱀에 물렸을 때 대처 방법: 독사 vs 일반 뱀 강력한 휴대용 COB 헤드램프, USB 충전식, 레드 및 화이트 조명, 작업등, 야외 캠핑 낚시 투광 조명, 헤드라이트 https://s.click.aliexpress.com/e/_omwM1PF Powerful Portable COB Headlamp USB Rechargeable Red and White Light Work Light Outdoor Camping Fishing Floodlight Headlight - AlSmarter Shopping, Better Living! Aliexpress.comwww.aliexpress.com 뱀에 물렸을 때 대처 방법: 독사 vs 일반 뱀즉각적인 조치의 차이가 있어야 한다.뱀에 물렸을 때 대처 방법: 독사 vs 일반 뱀뱀에 물렸을 때, 독사인지 일반 뱀인지에 .. 2025. 2. 3. 좀비세상? 핵전쟁 이후 인류사회? 좀비세상? 핵전쟁 이후 인류사회?스트로우 형태의 빨대 형태의 정수기도 있고 ...오토바이 헬멧도 있는 것도 보아 ...물을 정수하는 역량과 기동 장비도 있는 듯하다 그런데 물통이 너무 작은 거 아닐까? 실제로는 가장 많이 필요한 건 물이지 않을까 싶다 식수가 확보되지 않으면 여러모로 한계가 있으니까...나에게 없는 장비는..준비물은 무엇일까??? 2025. 2. 1. 빈부격차 = 수명격차 빈부격차가 수명격차로 나타날수도 있다. 돈으로 젊은 피를 사서 늙은 피를 교체하는 상황.돈으로 젊은 피를 만들어서 늙은 피와 교체시키는 상황. 이 온다면...빈부격차가 곧 수명격차가 될 수 있다.어떤 영화처럼... 인간이 또 돈을 위해 달리겠구나~~~"머스크가 두려워하는 기술 1위".. 몸에서 '이것' 갈아 끼우니 다시 젊어졌다;;https://www.youtube.com/watch?v=pfbq1hZrFzo 이번 영상은 중국의 선 넘은 실험을 통해 노화의 메커니즘을 밝혀내는 연구에 대해 다룹니다. 스탠포드 대학의 연구는 쥐의 혈액을 활용하여 젊음을 회복시키려는 시도를 보여주며, 늙은 쥐와 어린 쥐의 혈액이 어떻게 상호작용하는지를 탐구합니다. 하지만 이 과정에서 부작용과 윤리적 오해도 얘기되며, 이러한 .. 2025. 2. 1. 영양성분별 DB : 영양성분을 중심으로 식품에 함유된 성분의 함량 영양성분 선택관심있는 영양성분을 선택해주세요. (다중선택 가능)관련식품 및 성분함량확인선택한 식품에 함유된 영양성분 함량을 순위별로 확인하세요.일반성분에너지나트륨탄수화물당류지방트랜스지방산포화지방산콜레스테롤단백질수분지방산필수지방산아미노산회분수용성 비타민니아신니코틴산니코틴아마이드비오틴비타민 B1/티아민비타민 B2/리보플라빈비타민 B6비타민 B12비타민 C엽산판토텐산니아신당량(NE)피리독신엽산 - 천연 엽산엽산 - 합성 엽산지용성 비타민비타민 A레티놀베타카로틴비타민 D비타민 D2비타민 D3비타민 E알파 토코페롤베타 토코페롤감마 토코페롤델타 토코페롤알파 토코트리에놀베타 토코트리에놀감마 토코트리에놀델타 토코트리에놀비타민 K비타민 K1비타민 K2토코페롤토코트리에놀포화지방산라우르산(12:0)리그노세르산(24:0)미리.. 2025. 2. 1. 헬시 플래저 (Healthy Pleasure)란? 600m 제어 거리 GPS RC 낚시 미끼 보트 미끼통 3개 포함 18000mAh/12000mAh/5200mAh 99 GPS 포인트 듀얼 모터 2KG 적재 가능 야간 조명으로 야간 낚시 및 먹이주기 용이 배터리 부족 자동 복귀/경로 수정 지원 https://s.click.aliexpress.com/e/_DdnKJ9P출처: https://richcat.tistory.com/303964 [리치캣의 현재 그리고 미래:티스토리] 600m GPS RC Fishing Bait Boat 3 Bait Containers 18000mAh/5200mAh 2KG Loading Support Low Battery Auto Return/Route Correction -Smarter Shopping, Better Living! .. 2025. 1. 30. 미안하지만...이 정도면...근육이 아니라...병신 아닌가??? 왜 이럴까? 정신병의 일종인가??? 연결 가능한 LED 식물 재배 조명, 풀 스펙트럼 수경 재배 램프, 풀 체인 스위치, 실내 채소 꽃, 식물 램프 패널 https://s.click.aliexpress.com/e/_Dl6EnjX출처: https://richcat.tistory.com/304000 [리치캣의 현재 그리고 미래:티스토리] Connectable LED Plants Grow Light Full Spectrum Hydroponic Growing Lamp with Pull Chain Switch Indoor Veg Flower Phytolamp PanelSmarter Shopping, Better Living! Aliexpress.comwww.aliexpress.com 미안하지만...이 정도면...근육이 아니라...병신 아닌가??? .. 2025. 1. 29. 노년의 성(性) / 가난한 노인의 재혼은 꿈도 꾸지 말아야 하는 한국의 현실 후반부에 나오는 나이든 여자와 한국의 환경에 대한 얘기는...절대진리에 가까운 수준이군요.성욕이 없으니 물욕만 가득찬 사람들....노년의 성(性) / 가난한 노인의 재혼은 꿈도 꾸지 말아야 하는 한국의 현실https://www.youtube.com/watch?v=mXKdqAEOpLk이 영상은 한국의 노년의 성 과 재혼을 둘러싼 현실을 담고 있습니다. 주인공은 힘든 노후를 맞이하면서 겪은 경제적 어려움과 그로 인해 여 성과의 관계에서 느낀 고립감에 대해 이야기합니다. 필리핀으로 떠나 새로운 삶을 개척하려는 결심과 함께, 노년기에 접어들면서 찾아오는 물욕과 사랑의 변화를 반영합니다. 이러한 상황 속에서 특히 경제적 기반이 없는 노인이 여 성을 만나기 어려운 현실을 적나라하게 보여줍니다. 결국, 나이가 들면서.. 2025. 1. 23. 생존지역에서의 자동 낚시 시스템 : 부시크래프트를 위한 야생 함정 [생존훈련 시리즈]부시크래프트를 위한 야생 함정 Wilderness trap for bushcraft상당히 셋팅이 어려울수도 있을 것 같은 구조.나무를 구해서 깎는 건 가능한데...텐션 즉 장력을 유지하면서 균형을 맞추어 놓는 것이...상당한 재주가 필요해 보이는 방법.그래도 오토매틱이니....한번 제대로 만들면...생존에는 큰 도움이 될 듯....^&^ BTONERA BT-330 미니 워키토키 PMR 446 USB 휴대용 양방향 라디오, 듀얼 PTT 워키토키, 사냥 카페용 휴대용 라디오https://s.click.aliexpress.com/e/_DDHD2qJ출처: https://richcat.tistory.com/20546 [리치캣의 현재 그리고 미래:티스토리] BTONERA BT-330 Mini Wa.. 2025. 1. 23. 이전 1 2 3 4 ··· 25 다음 반응형