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미래준비1131

성심리학자가 본 성과 마음 이야기 : 섹스의 부익부 빈익빈 [O21] 섹스의 부익부 빈익빈 나는 섹스를 혐오하거나 부정적인 생각을 가진 여성들에게 말츠(Wendy Maltz 이론이 도움이 될 것이라고 생각한다. 이론에서는 에너지를 긍정적인 방향으로 유도함으로써 섹스에 대한 긍정적인 시간을 가지 고 신나고 재미있게 즐길 수 있는 것으로 받아들이라고 충고한다. 알츠는 성행위는 파트너간의 긴밀한 상호작용을 통해서 아름답게 표현된다. 한 사람만 열심 면 제대로 즐길 수가 없다"고 주장한다. 정서적인 느낌, 성적욕구, 성에 대한 태도에 따라 두 사람의 성행위가 달라진다는 얘기다말초에 따르면 성에너지는 중립적인 것으로 그 자체는 좋고 나쁘고, 옳고 그르다고 말할 수가 없다. 다만 섹스를 하려는 의도와 섹스 후 결과에 따라 그 효과가 긍정적으 로 또는 부정적으로 흐른다그래서.. 2021. 10. 11.
목결림, 어깨결림을 혈자리 누름으로 해결하는 방법. 유튜브를 볼때마다 느끼는 것이지만... 정말 우리세상에는 고수, 초고수, 좋은 사람들이 많다. 이런 좋은 내용을 이렇게 쉽게 가르쳐주다니.... 목결림, 어깨결림을 혈자리 누름으로 해결하는 방법. 목결림·어깨결림에 좋은 이거 알려주니 환자가 안 와요..ㅣ[강남허준의 용환 혈자리] https://www.youtube.com/watch?v=ATl6cEmKtBs 2021. 10. 10.
면역력강화를 위한 농산물 면역력강화를 위한 농산물 번호 구분 작물정보 효능·효과 요리조리복용법 1 감기치료 산마늘 ○ 무기질과 비타민 함량이 많고, 이뇨, 해독, 동맥경화 및 소화 개선 효과 - 비타민 A가 감기에 대한 저항력을 높이며 호흡기와 시력을 보호- 식중독균에 대한 항균 효과 및 인체 내에서 비타민 B 흡수 촉진 - 비타민 E가 풍부하여 세포 노화를 예방 ○ 산마늘 주먹밥 - 재료 : 산마늘 잎 20장, 불고기 600g, 밥 2공기, 참기름 1/2T불고기 - 양념 : 다진 마늘 4T, 참기름 3T, 황설탕 4T, 진간장 5T, 후추 1t쌈장 - 양념 : 쌈장 2T, 다진 마늘 1/2T, 꿀 1T, 참기름 1T, 통깨 1/2T - 요리법 1. 불고기를 6cm길이로 자른 후 분량의 불고기 양념에 재워 30분 이상 냉장 보관.. 2021. 10. 9.
[현대카드] 상생소비지원금 신청 결과 안내 참 별걸 다 챙겨주는 대한민국~!!! 카드를 더 써서 소비를 촉진시킨다는 의도... ^^ 나의 가처분소득내에서...어디에 돈을 더 써야 할까? =================================== [Web발신] [현대카드] 상생소비지원금 신청 결과 안내 000 회원님, 상생소비지원금 신청이 승인되어 실적 기준과 지원금 산정 방법을 안내해 드립니다. [실적 기준] ① 2분기 월 평균 금액 750,860원 ② 지원금 실적 기준 773,385원 (2분기 금액의 3% 초과액) [지원금 산정 방법] 월 카드 이용금액 773,385원 초과액의 10% (월 최대 10만원) - 2021/10/1 ~ 10/31 이용 지원금은 11월 15일(월) 지급 - 2021/11/1 ~ 11/30 이용 지원금은 12월 1.. 2021. 10. 3.
상생소비지원금 신청 안내 [우리카드] 상생소비지원금 신청 안내 000 고객님, 우리카드(신용 및 체크)로 『상생소비지원금』 신청방법을 안내해 드립니다. * 오늘(10.1일(금))은 000 고객님의 신청일입니다.(10월 9일 이후 상시 신청가능) ■ 지원금 지급기준 -산정기준: 21년 2분기 월평균 카드사용액 대비 3%이상 증가한 월 카드사용액(10~11월) -지원금액: 산정된 카드사용액의 10%를 1인당 월 10만원까지 현금성 카드포인트로 지원 예) 2분기 월평균 카드사용액이 100만원이고 10월 카드사용액이 153만원인 경우, 증가액 53만원 중 3만원(3%)를 제외한 50만원의 10%인 5만원 지급 -지급일자: 10월분 11.15(월), 11월분 12.15(수) ■ 소비지원금 신청안내 1)신청대상 - 21년 2분기(4~6월).. 2021. 10. 1.
그 또한 자연에 맡기는게 더 낫지 않을까? : 콜로라도주, 미국에서 두 번째로 '시신 퇴비화' 허용 "현대인에게는 자녀나 손자녀들이 돌아올 곳을 마련한다는게 별로 중요치 않다" 정확한 지적이다. 나 또한 이미 아이들에게 내가 부모를 모시면서 지내온 유교식 제사를,,, 나에게 지내지 말라고 말해뒀다. 불교의 화장도 무의미하고, 한국 기독교의 근원불명의 제사형태도 무의미하고, 그 어떠한 방법도 무의미 하다. 그저 내가 좋은 곳에서 내가 좋아하는 방법으로 끝내면...자연이 알아서 처리할 것이다. 퇴비로 만드는 이 사업도 타당하기는 하나...식품건조기 같은 이런 방식보다는...... 그 또한 자연에 맡기는게 더 낫지 않을까? #콜로라도주_미국에서_두_번째_인간_퇴비화_허용 #웰_다잉 #Colorado_Human_Composting [세상만사] 콜로라도주, 미국에서 두 번째로 '시신 퇴비화' 허용 / YTN h.. 2021. 9. 29.
바다의 보약 '게' / 자연이 준 기적의 물 '식초' 바다의 보약 '게' 자연이 준 기적의 물 '식초' 2021. 9. 27.
코로나19를 위한 이 체온스티커는 언제까지 필요할까...??? 코로나19를 위한 이 체온스티커는 언제까지 필요할까...??? 다양한 방법으로 대한민국 사회는 안전을 확보하고 있다. 상대적으로나 절대적으로나....대한민국 사회는 훌륭한 방어작전을 하고 있는 것이다. 그러나 많은 사람들의 희생과 고통도 존재한다. 얼른 정상으로 복귀되기를 희망한다. 보령시에 낚시하러 갔다가 받은 이 스티커를 참 잘 쓰고 있다. ^^ 2021. 9. 27.
[오징어게임] 이 할아버지 주인공의 말을 이해한다!!! 그리고 공감한다. "어렸을때의 순수한 재미" 라떼에는 오징어 가위상이라고 했었었는데....그냥 오징어였나? 기억이 불확실.... 아뭏든... 이 영화에서 말하는 말이 맞는 것 같다. 라떼에는 오락실에서 50원짜리 오락을 한판만 해도 그렇게 재밌었고, 동네에서 아이들과 다방구하느라 온동네를 뛰어다니는 것만으로도 재밌었다. 그런데...지금 어른이 되어서는 뭐가 재밌나? 재밌는게 별로 없다. 늘 루틴한 일을 반복한다. 일을 해도 늘 같은 일의 반복이다. 물론 반복숙달로 효율성,효과성이 높아져서 돈은 많이 벌게 된다. 그런데 단순반복이 임계점을 넘어가면 지루해지고 재미없어진다. 이 할아버지 주인공의 말을 이해한다!!! 그리고 공감한다. 물론 나는 460억이 없어서... 이 할아버지처럼 오징어게임을 진행할 수는 없다...ㅎㅎㅎ 대.. 2021. 9. 26.
【가정한방】 ‘위염이 무슨 병(？)’ 역류성 식도염... 양배추가 좋다는 말 정도를 알고 있는데... 이 글 참고중.. ==================================== 【가정한방】 ‘위염이 무슨 병(？)’ 『선생님, 소화가 잘 안되고 속이 자주 쓰려요. 내시경검사를 해 보니까 만성위염이래요. 약을 먹으면 그때는 좀 낫는 듯 하다가는 다시 또 그래요. 한방으로 어떻게 치료가 안될까요?』 엊그제 병원을 찾아온 20대 후반 여성환자의 호소다. 만성위염. 날로 증가하는 긴장과 스트레스, 거기에 더해지는 인스턴트 식품의 빈번한 섭취로 인해 위염으로 고생하는 환자수가 나날이 증가하고 있다. 연령층 또한 초등학생에서부터 노년층에 이르도록 폭이 넓다. 혹 요즘처럼 발달된 사회에서 위염정도가 무슨 병이냐고 반문하는 분이 계실지도 모르겠다... 2021. 9. 23.
충분한 수면 잠을 알면 생활이 즐거워진다! 수면에 대한 의문점 수면과 꿈에 대한 연구는 세계 각지에서 계속되고 있지만 아직도 의문투성이로 남아 있는 부분이 많다. 우리는 인생의 3분의 1 이상 을 이런 수수께끼 같은 수면에 시간을 소비하고 있는 것이다. 잠에 대해 안다는 것은 인생을 아는 것이다. 왜냐하면 수면이란 고등동물만의 행위이기 때문이다. 잠에 대한 의문점을 풀어보았다. Q 1. 살아 있는 생물은 왜 잠을 잘까? A 사람이든 고양이든 동물은 잠을 잔다. 왜 매일 밤에는 잠이 오고 아침에는 눈이 떠질까? 잠은 왜 자야 하는 것일까? 지구상의 모든 생물은 󰡐낮과 밤󰡑의 교차 속에서 진화를 해왔다. 이 리듬 속에 맞 춰 󰡐활동󰡑을 하고 이를 뒷받침해주는 󰡐휴식󰡑이라는 리듬도 생겨 났다. 밤이 되어 기온이 내려가면 .. 2021. 9. 22.
불면증 최근에 푹 잠들지 않는 상황이 몇일간 발생중.... 조사해보니...이런 자료가. 있어서 참조 중. 문제는 커피 등 먹지 말라는 거...꼭 먹어야 하는 습관이 있어서...ㅠㅠ 여기 글들에서 조언하는 것들을 다 지키기가 너무 어렵다. ^^;;;;;; ========================== 불면증 주의 커피,홍차,녹차,콜라,초코렛 등 카페인이 많이 함유된 식품은 삼가야 한다. 카페인은 강한 흥분 작용이 있으므로 잠이 오지 않는 사람에게는 금물이다. 또, 밤에는 12시 이전에 잠자리에 들어가는 습관을 갖도록 하자. 수면에는 렘(rem) 수면과 논렘 (nonrem) 수면이 있는데, 어느 한쪽이 부족하면 몸이 나른해지고 사고력이 둔해진다. 12시 이전 에 취침하면 양 수면을 얻을 수 있다. 효과적인 민간요.. 2021. 9. 21.
♨ 주식 거래의 해법 ♨ 22년쯤 전에... 대학원 시절....주식을 해서...등록금과 생활비가 충분히 충당되었었다. ㅎㅎㅎ IMF로 폭락한 주식장에서 그냥 주워먹기 수준이었다. 아니었으면 나는 망했을듯.... 당시 삼성전자가 3만원이었다. 그게 200만원이 되었다가...분할해서 5만원...그리고 요즘 8만원정도 한다. 즉 3만원 1주가 현재 330만원 정도 된다고 봐야...즉 100배 이상 오른 가격. 그때. 이런 자료들과 재무전공 동기의 의견을 많이 참조했었다. 엉성하지만 그래도 읽을만 했던 자료. 하드디스크에서 튀어나오길래...여기에 공유하고 기록한다. ================================================= ┏━━━━━━━━━━━┓ ┃♨ 주식 거래의 해법 ♨┃ ┗━━━━━━━━━━━┛ ==.. 2021. 9. 15.
70명의 미국 경찰관들이 소년을 에스코트 한 이유 미국인들은 이런 행사를 잘하는 듯하다. 나쁘다는 뜻이 아니다. 이렇게 공식적으로 사회적으로 기려주는 것은 사회관계에 가치가 있다고 본다. 동시에 사회공동체의 결집력을 키우는 중요한 역할인 것 같다. 물론 한국은 수많은 사람들이 모이는 장례식이 그 역할을 하고 있다. 그리고 사회적 장례식을 하는 경우도 종종 있었다. 그러나 일반적으로 자주 발생하는 이런 사회적 장례식은 불필요한 몇몇 정치인 정도만 하는 것 같다. 사회공동체를 위해 임무에 충실했던 사람들을 위한 이런 행사가 더욱 중요하고 가치가 있다고 생각한다. 그래야 보다 더 사회적 책임에 대한 공감대가 형성되지 않겠는가... 대한민국도 잘하고 있다. 최근에 더 잘하고 있다. (군인에 대한 개념과 사회공동체에 대한 개념이 있는 현재의 대통령이라서 그렇다고.. 2021. 9. 14.
< 사람을 다루는 비결 > 내가 카네기의 책을 읽거나...이런 자료들을 읽으면서...늘 의구심을 가졌던 적이 있었다. 과연 데일 카네기는 자신의 말처럼 초지일관 행동했을까??? ====================== ♨ ♨ 지은이:데일 카아네기(Dale Carnegie) 제1부 사람을 움직이는 원리 제1장 도둑에게도 5퍼센트의 이해를 베풀어라 1931년 5월 7일 뉴욕시에서는 세상에 일찍이 없었던 대소동이 벌어졌다. 흉악한 살인범이며 권총의 명수인,더구나 술도 담배도 입에 대지 않는다는 크로레가, 경 찰의 몇 주일 간에 걸친 수색 끝에 끝내는 정부(情婦)가 살고 있는 웨스트 앤드 거리의 아파트에 잠입해서 숨어 있었다. 1백 50명의 경관들은 범인이 숨어 있는 그 아파트의 맨 위층을 완전히 포위하고, 지부에 구멍을 뚫고 최루가스를.. 2021. 9. 11.
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