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미래준비/3.건강.생존.행복

후두신경통. 뒷머리 뒤통수가 찌릿찌릿 아픈 이유

by 리치캣 2024. 7. 15.
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현재 내 몸에 있어서 가장 큰 문제...

내가 운동하면서 가끔...무겁게 당기거나 들때...그리고 숨 안쉬고 오래 수영할때...

이때 갑자기 발생하는 뒷골이 터질듯이 아픈 느낌...(숨쉬기 습관의 문제일까???)

그리고 그때 잠깐 아픈게 아니라...그게 몇시간 또는 하루 이틀동안 계속 아플때...

게다가 멀미증상과 함께...(대학원때...동기들과 둠 이라는 게임을  단 한판만 하면 하루종일 멀미해서 고생했던 기억이...그것과 동일한 멀미가 온다)

그리고 심할땐...뒷골의 핏줄이 갑자기 막혀있다가 뻥 뚫리는 것처럼 피가 확 지나가는 느낌이 들때...

아...이러다 한방에 훅 갈수도 있겠구나...싶은 생각이 든다.

내 목디스크, 허리디스크가 원인일까도 생각해 봤고..(하도 책,컴퓨터만 몇십년 상대해서 생긴 병)

아뭏든 피트니스 하다가, 수영하다가 죽을수도 또는 갑자기 몸에 힘 한번 쓰다가 훅 갈수도 있겠다는 생각이 든다.

난 멋있게 전쟁터에서 죽고 싶은데...ㅠㅠ

이 영상을 보니...

의사선생님이 말하는 셀프마사지도 자주하고...

부아카오에 있는 내 단골 마사지집을 더 자주 가야겠다는 생각이 든다. ^^

후두신경통 I 뒷머리 뒤통수가 찌릿찌릿 아픈 이유! 귀뒤쪽 뒷골 통증 심하면 눈이 뿌옇게 보여요 이명 들려요 어지러워요 #뒤통수 통증치료 #뒷골이 찌릿한증상 I 루이빈치과 류지헌원장

https://www.youtube.com/watch?v=BydIUWeyCeI

후두신경통! 이 옆머리부터 눈까지 뻗쳐오면서, 갑자기 실명하는 사람도 있어요. 이 부분이 눌리면, 근육통, 혈류장애가 발생되면, 이게 계속 악화됩니다. 그래서 이 혈류장애를 치료하는 것이 어떻게 보면 핵심이라고 할 수 있어요. 후두신경통! 뒷목이 뻣 뻣하고 아프면서, 뒷머리, 관자놀이까지 아파지는 분들을 위한 이야기입니다. 이 그림을 보니까 딱 이해가 되시죠? 뒷목 있는데 승모근부터 아프기 시작하면서, 쫙 뻗혀서 올라갑니다. 후두신경이 있는 부분이 죠. 이 부분에 신경이 아프면서, 통증이 생기는데. 이게 왜 발생되는가?. 보통 뒷목부터 아프기 시작하면서, 근육이 당기, 면서 혈류장애가 진행됩니다 이 뒷부분의 혈류에 이상이 온다는 거죠. 빨간 부분은 승모근이에요 승모근부터 긴장하면서 아프기 시작. 합니다 갈색으로 이 혈관이 올라오는 걸. 볼 수 있어요, 이 혈관이! 외경동맥으로부터 나옵니다. 외경동맥은 귀 바로 밑에 있, 거든요? 귀 바로 밑에서 시작해서 뒤로 가는게. 후두동맥. 또 옆으로 천측두동맥!. 관절 위로 올라가는 동맥!. 그리고 안쪽, 안면부로 오는 동맥이 나눠 지거든요. 그 쪽에서부터 혈관에 이상이. 오게 되는 겁니다. 자, 여기서 자세히 보겠습니다: 후두동맥이, 이게 이제 이 귀 앞에서 오는 겁니다. 앞에서, 뒤로 올라온 이 동맥이 쭈욱 올라가는 곳에 신경이 있습니다. 노란게 신경입니다. 대후두신경, 소후두신경이 올라. 오, 는데. 이 부분이 눌리면은. 엄청난 신경통이. 발생합니다 . 그래서 이 혈액이 동맥에 오, 잖아요 정맥도 같이 와요. 동맥이 와서 이 피를 보내주면, 그 다음은 피가 돌아서, 정맥을 통해서 빠져 나가는데. 막히는 거죠 나가는 길이 막 혀요, . 그러면 여기. 피가 꽉 찹니다. 그 시꺼먼 피가 차겠죠. 산소가 없으, 니까 그 피가 산소가 부족 해지면. 산성화됩니다 이산화탄소가 많아지면!. 산도가 산성화되면서 거기에 있는 근육들도 통증이 발생돼요. 그러 니까, 초절임!. 피클이 되는 거예요! 근육이..

 

실제로 PH가 5까지 내려갑니다 식초처럼 되는 거예요. 그랬을 때 그 근육과 함께 있는 신경도. 식초에다 신경을 넣었다고. 생각해 보세요! 자극이 막 오겠죠 . 그래서 신경통이 생겨요. 자, 그러니까 이게 이제 혈관과. 근육과 신경의 합작품입니다 . 그래서 혈관 이렇게 와서, 피가 잘 못 내려가면. 이제 우리가 흐름이 이상이 생기면, 이게 부어요 . 그래서 이제 뒷머리, 뒷목이 이제 부으면서, 신경통이 생기고 찌릿해지고, 근육이, 보통 근육도 딱딱하게 굳죠. 그래서 이 근육만 풀어줘도 좀 나아요. 그게 마사지해주고 풀어, 주면 혈류가 좀 나아지, 니까. 나쁜 피가 빠져나가니까 . 신경이 자극이 줄어들겠죠? . 그럼 이제 덜 아파요.

 

근데 이제 하루도 안 지나서, 다시 아파지기 시작, 하죠. 근본적으로 근육통, 혈류장애가 발생되면, 이게 계속 악 화. 됩니다. 그래서 이 혈류장애를 치료하는 것이 어떻게 보면 핵심이라고 할 수 있어요. 물론 이제 근육통도 같이 치료해야 됩니다. 예, 그래서 뒷목이 있는 승모근의 근육 긴장이 , 풀려야 된다 . 그리고 이 후두 동맥으로 올라온. 이 혈액이 뒤로 빠져나가는데. 어디로 빠져 나가느냐, 그 나가는 길이? 이 뒤에서 앞으로 오죠, 앞으로 와서 귀, 바로 밑에 여기서, 이제 여기서 침샘 !. 이하선 귀밑샘. 속을 통과해서 내려 오, 면서 내 경정맥, 외 경정맥, 으로. 빠져 나갑니다. 그 길의 중간에 침샘이 있어요. 그러니까 침샘이. 부풀어오르는 사람들! 또 안 부풀었더라도, 여길 눌렀을 때. 귀밑이 딱딱한 사람들은. 아!, 내가 지금. 혈류장애가 발생했구나!.

 

나의 피가 자, 이게 어디로 간다. 그랬 죠, ? 제가 여기서 나눠지는 게 후두 쪽으로 한 가지! 또 측두 쪽으로 한 가지! 또 얼굴 쪽으로. 이게 함께 모여서 내려가니까, 이게 여기가 막히면서 여기도 같이 막히는 사람도 있고 . 한쪽만 막히는 사람도 있고 . 어떤 사람들은 후두, 측두 그리고 얼굴쪽까지 통증을 다 겪는 사람도 있고 . 그런데 그게 공통적으로 어디를 지나간다고요 ?? 이하선! 침샘속에 그 혈관이 지나가서 내려가요. 그런데 여기 눌러서 아픈 사람들은 이 침샘 속에서 압을 꽉 받고 있으면 혈관이 눌리겠죠. 동맥은 좀 쎄요! 잘 안 눌려요. 정맥은 얇습니다, 잘 눌려요 !..

 

그러니까 대부분 여기서 눌리면, 동맥혈보다는 정맥혈 쪽이 문제가 생기니까 들어왔던 피가 나가지 못하고 정체하죠. 여기 측두 쪽도 마찬가지예요. 여기 화악 부풀어 오르는 사람도 있어요. 만져보면 여기가 아파요. 그런데 여기 근육이 아픈가. 여기 보면 부풀어 오르는게 스폰지 같아요, 말랑 말랑합니다. 피가 차있는 거예요. 정맥혈이! . 나쁜 피가 빠져나가지 못하고. 여기서 일로 빠져나가야 한다고 말씀드 렸죠. 이하선에서 꽈악 압력을 받고 있으면. 침샘 비대증! 침샘의 압력을 받게 되면. 여기서 못 나오고 갇혀버린 거죠. 갇혀버린 지역이 후두가 되면. 후두 신경통! 측두가 되면, 이 옆머리부터 눈까지 뻗쳐오, 면서. 갑자기 실명하는 사람 도. 있어요. 이쪽 동맥이 막히게 되면, 그리고 안면 통증도 . 그래서 올 수 있는 겁니다 자, 그러니까 혈류장애로 인해서 . 이런 신경통이 유발될 수 있다는 점! .

 

꼭 기억하시고 자, 내가 물론 병원에서 치료 받음, 좋아요. , 그 런, 데 일단은 정말 그런가? . 마사지라도 해보세요 . 귀밑에 마사지, 이쪽 혈, 관! 혈관을, 여기 보시면, 올라온 혈관이 있잖아요, 이 길들, 그러니까 후두동맥이, 랑 이런 천측두동맥, 이런 것들. 요즘 인터넷에서 이미지 검색해보면 나오거든요 그 부분을. 본인이 손으로 좀 눌러서. 따라가면서 풀어 보세요 . 아, 이 혈관이 근처의 동맥, 정맥이 같이 가니까, 보통 풀어줬을 때. 여기가 덜 아프다! . 그러면 좀 세게, 좀 많이 풀어줘야 됩니다. 한 10분 이상은 풀어줬을 때 . 아 통증이 줄어들었다 . 그러면 아, 내가 혈류에 이상이 있구나 . 어떤 사람들은 얼굴이 자주 빨개지는 사람 도. 있고. 이렇게 눌러봤을 때: 뭔가 물컹물컹한 사람들이 있어요. 그건 뭐예요? 피가 나가지를 못하고. 그럼 이렇게 해주면, 좀 빠져나가면, 덜 아픕니다. 아, 그러면 그러니까 근본적인. 혈류의 길을 열어주는 . 이런 신경 차단술도 크게 도움이 될 수 있고. 아니면, 일단 마사지라도 해서!. 혈류를 증가 시켜주는. 여러가지 자가치료도 도움이 됩니다. 여러분 혈류장애. 그대로 두지 마세요!. 다른 문제들이 제2 ,, 제3, 제4 연속적으로 계속. 발생하게 됩니다! ...
 

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