매일 '이것' 한 잔으로 DNA 손상 복구율 50% 폭증

#모모는철부지, #MOMOforeverYOUNG,
https://www.youtube.com/watch?v=XZ4mPsZweXQ

 

기승전 녹차 많이 드십시오.

기승전-양파, 딸기, 황기차, 비타민d, 오메가3,

 

뇌는 운동하는 목표가 있으면 노화하지 않는다고 하는데...ㅎㅎ 저는 노화가 안될 것 같습니다. ㅎㅎㅎ  목표 확실하고, 운동 열심히 하는게 습관이라..

스쿼트 내려갈때 천천히.....

운동은 극한으로 1-3분 그리고 휴식의 반복

매일 '이것' 한 잔으로 DNA 손상 복구율 50% 폭증! 의사도 놀란 3단계 노화 치료의 핵심 비결 (이영진 교수 1편)

 

https://www.youtube.com/watch?v=Ij-3e7yZSOk

 

 

 

[2편]노화세포 딱 2번만 청소하세요! 한 달 2일 섭취 '피세틴'의 놀라운 효과 & 텔로미어 복구하는 '황기차' 비결 (이영진 교수 2편)

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=zheRg4Uu7Ig