'가보르 아이' 정말 효과가 있을까?

안드로이드 앱에 '가보르아이'를 검색하면...

게임형태로 가보르아이를 체험할 수 있는 앱이 있어서....실제로 해보고 있다.

하루만에 되는 것은 아닐테니...

틈틈이 매일 해보고자 한다. 그리고 이것이 두뇌활동에도 도움이 된다고 하니....좀 더~~~

 

그리고 어렸을때 오락실에서 하던 테트리스 다음 버전인 헥사 라는 오락도 이런 효과가 있지 않을까 하는 막연한, 비과학적인 유추를 해봤다.

"모르고 살았다면 평생 억울할 뻔" 노벨상 받은 획기적인 초간단 눈 회춘법! / 딱 3분만 '이렇게' 해보세요! 치매 예방되고 시력 회복에 효과 직빵입니다! / 책읽어주는여자 건강

https://www.youtube.com/watch?si=Fi_A64tMaX_5LtyL&v=tgIBjGFkVr4&feature=youtu.be

[음악] 하루 3분씩만 꾸준히 훈련한다면, 시력 회복의 놀라운 효과를 기대해도 좋습니다. 수술에 의존하지 않고 시력을 되찾을 수 있는 유일한 방법 이라고. [음악] 확신합니다: 안녕하세요, 나의 소리, 색갈 피 소리내어 다입니다. [음악] 혹시 가보르 아이라고 들어 보셨나요? 노안을 멈추고, 근시가 개선되는 것은 물론 난시 원시, 눈의 피로까지 좋아지게 하는 실력 개선법 있니다. 노벨상 수상자 데니스 가보르 박사가 개발한 가보르 패치라는 특수한 줄무늬 그림을 이용한 눈 트레이닝 법인데요. 가보르 패치는 이런 식으로 생겼습니다. 가보르 아이는 근본적으로 뇌 기능부터 활성화하기, 때문에 라식이나 라색 같은 수술 없이 안과 질환을 회복할 수 있다고 합니다. 오늘은이 가보르 아이를 제대로 소개하고 실천할 수 있도록 안내하는 책입니다. 일본에서 가보르 아이 열풍을 일으킨 안과 전문이 히라마 루이에 3분만 바라보면 눈이 젊어진다입니다이 책은 3분만 바라보면 눈이 좋아진다의 업그레이드 버전인데요 독자들의 열 유청으로 로 더 완벽하게 강화된 눈운동 완결판이라고 합니다. 저자는 노벨상이 주목한 가보르 아이를 기반으로 누구나 간단하게 시력을 회복할 수 있는 기적의 눈 그림을 소개하고 있습니다. 똑같은 그림 두 장을 놓고, 서로 다른 점을 찾는, 다른 그림 찾기 방식으로 구성되어 있는데요. 퍼즐 장인과 협업해 전작보다 더 효과적인 다른 그림 찾기 방식을 이용했다고 합니다. 고작 그림 몇 개 본다고 다른 그림 찾기를 한다고 눈이 젊어진다고. 이런 의심이 들 수 있는데요. 저자는 가보르아이 시력 개선법이라면 가능하다고 주장합니다. 책은 대부분 가보로 패치로 구성된 그림. 들 로. 채워져 있고요. 가보르아이 1주차 2주차 3주차 4주차, 이렇게 4주 동안 매일 실천할 수 있도록 구성되어 있습니다.

 

제가 라식 수술을 한지 한 20년 정도 됐, 는데요. 책을 많이 읽고, 편집을 오래하다 보니까 몇 년 전부터 다시 시력이 많이 떨어졌습니다이 책을 읽고. 며칠 전부터 가보르아이 눈 트레이닝법을 매일 실천해 보고 있는데요. 정말 근시가 좋아질 수 있을지 기대됩니다.. 그럼 지금부터 어떻게 가보르 아이로 눈이 젊어지는 것. 인지? 가보르 아이를 직접 해볼 수 있는 다른 그림 찾기 몇 개와 독자들의 후기도 전해드리도록 하겠습니다. 매일 3분만 투 하면, 돈도 들지 않고, 위험부담도 없는 초간단 눈 트 레이. 닝법 시작해 볼까요, 3분만 바라보면 눈이 젊어진다. 내용의 일부를 읽어 드립니다: 귀 기울여, 들어 [음악 ], 보세요 프롤로그. 그림 몇 개만 바라보면 눈이 젊어진다고. 그림 몇 개 본다고 시력이 좋아진다니. 의아해 하는 소리가 여기까지 들리는 것 같네요. 지금부터 바라보기만 해도 눈이 젊어지는 법을 알려 드리겠습니다. 하루 3 분씩, 딱 한 달이면 가능합니다. 그 비법은 바로 뇌를 달려. 나 실력을 개선하는 가보르 아이 입니다. 실력을 개선하고 싶다는 생각은, 하지만 막상 수술 때 오르려면 용기가 필요합니다. 하지만 이제는 굳이 수술하지 않고도 시력을 회복할 수 있습니다. 가보르 아이는 가보르 패치라는 특수 문양을 활용한 눈 트레이닝인데 미국 캘리포니아 대학교를 비롯한 세계 유수의 권위 있는 연구 기관에서 이미 과학적으로 효과가 입증됐습니다. 라식이나 렌즈 삽입술 등의 수술 강막 굴절 교정술, 렌즈 같은 치료는 당연히 필요 없고, 실패확률도 현재에났습니다. 이미 해외에서는 운동선수나 항공기, 조정사 등의 훈련으로 많이 사용되고 있습니다. 이렇게 기적 같은 가보르 아이가 아직 한국에서는 생소합니다. 그래서 한 사람이라도 더 눈이 좋아졌으면, 하는 마음으로 만든 책이 전작 3분만 바라보면 눈이 좋아, 진다입니다. 감사하게도 많은 사랑을 받아 베스트셀러가 되었. 지만 여러분들이 보내 주신는 후기를 보고 깨달은게 있습니다. 효과를 최대한으로 발휘하려면 요령이 필요하다. 사실입니다, 그 요령은 바로 올바른 응시 있니다이 책은 다른 그림 찾기 방식을 사용하여 누구나 제대로 바라볼 수 있도록 만들었습니다. 퍼즐 장인 기타무라 요코, 작가의 도움을 받아, 눈에 동선이나 응시 시간을 고려하여 저절로 보고 싶어지도록 만드는 요소들을 곳곳에 숨겨 두었습니다..

 

실증을 잘내는 분, 한 가지에 몰입하지 못하는 분, 퀴즈나 다른 그림 찾기에 전혀 관심이 없는 분, 도 흥미를 갖고 집중할 수 있습니다. 여태껏 가보르 아예 큰 효과를 보지 못했던 분들도 효과를 볼 수 있을 거라고 장담하지. 어떻게 가보르 아이로 눈이 젊어지는 걸까? 사물을 보는 것은 눈과 뇌 연계 활동으로 이루어집니다. 우리가 눈으로 사물을 보면, 막막 그 시각 정보를 정기적 신호로 변환하여 시신경을 통해 뇌의 시각 로 전달합니다. 시각 야는 되뇌 겉질 가운데서 시각과 직접 관계가 있는 부분입니다이 시각 야루 들어온 정보가 정상적으로 처리되었을 때 하나의 그림으로 인식됩니다. 그래서 실력에서는 눈뿐만 아니라 뇌도 중요합니다. 뇌경색이나 뇌진탕 등으로 뇌에 문제가 생기면, 시력이 순식간에 0.1 아지 떨어지기도 하거든요. 반대로, 뇌 정보 처리 기능이 항상 되면, 실력도 함께 회복됩니다. 가보르 아이는 시강이야. 효율적으로 자극하여 뇌의 처리 기능을 향상하는 방법입니다. 하루 3분씩만 꾸준히 훈련한다면, 시력 회복의 놀라운 효과를 기대해도 좋습니다. 라식이나 렌즈 삽입술 같은 수술에 의존하지 않고 시력을 되찾을 수 있는 유일한 방법이라고 확신합니다. 그뿐만 아니라 눈이 아닌 뇌에 작용하기, 때문에 근시 노안 난시 원시, 눈의 피로 등 눈에 관련된 그 어떤 증상에도 탁월한 효과가 있습니다.

 

개인마다 효과가 다른 이유는. 무 엇일까? 귀신같이 시력이 좋아졌어요, 노원 진행이 멈춘 것 같아요, 등 반가운 소식도 있지만 크게 효과를 보지 못했어요라는 안타까운 소식을들을 때도 있습니다. 그래서 최대한 이런 개인차를 좁히고 싶다는 마음에서 탄생한 것이이 책 입니다. 우선 효과를 보지 못했다는 분들은 두 가지 특징을 들 수 있습니다: 실력 0.1 이하에 고도, 근시이거나 가보르 아이를 볼 때 뇌를 최대한 사용하지 않는 경우입니다이 책으로 트레이닝을 할 때는 뇌를 제대로 사용해야 합니다.. 가보르 아이에서 사용하는 가보르 패치는 노벨 물리학상 수상자인 데니스 가보르 박사가 뇌의 시야에 영향을 미칠 수 있도록 고하는 도형입니다 열심히 따라하기. 만 기대한만큼 효과를 얻지 못했다는 분들은 뇌의 시간를 최대한 활용하지 못했을 가능성이 큽니다. 시력 0.1 이하인 분들은 평소에도 뇌의 시각 정보 처리 기능을 풀 가동하지 않고 있을 가능성이 큽니다. 가보르아이 그림은 보기만 해도 시야가 자극받기. 때문에 뇌의 시각 정보 처리 기능 향상을 기대할 수 있습니다. 하지만 그냥 멍히 보고만 있거나 초점이 맞지 않으면 시가 충분히 자극을 지 못합니다. 당연히 기대한 만큼의 효과를 볼 수 없겠지요. 최대한 집중하고, 뇌를 활용하여 그림을 바라보는 것이 관건입니다. 그럼 어떻게 봐야 하지? 이런 고민이 생겼 을지도. 모르겠습니다, 뇌를 최대한 활용해야 한다는 말의 뜻은 알겠지만. 의식적으로 뇌를 사용한다는게 쉬운 일은 아닙니다. 뇌를 효과적으로 활용하려면, 반드시 의식해서 바라봐야 합니다. 빠르게 바라보면, 우리의 뇌는 자동으로 지금 보고 있는 이미지를 좀 더 선명하게 수정해야지 하는, 의식이 가동되며, 처리 기능을 단련하기 때문입니다. 이것이 바로 가보르 아이를 통해 익힐 수 있는 뇌 처리 기능의 원리입니다.

 

포토샵 같은 편집 프로그램을 떠올려 보세요. 아무리 흐릿한 사진이라도 선명하게 편집할 수 있잖아요. 뇌에도 그런 자동 수정 기능이 장착되어 있습니다. 올바르게 바라보면, 자동으로 스위치가 켜지는 거죠. 그렇다면 올바르게 응시하기 위해서는, 어떻게 해야 할까요? 가장 효과적인 방법이 바로 다른 그림 찾기입니다. 어디에 꼭꼭 숨어 있는지, 알 수 없는, 서로 다른 그림을 어딘가에 있을 거라고 믿고, 끊임없이 찾는 과정 자체가 질높고, 제대로 된 응시 있니다. 남녀 노소, 가릴 것 없이, 놀이삼아 즐기면서 자신의 뇌를 최대한 활용할 수 있는 비법 셈입니다. 그렇다고 다른 그림 찾기의 결과에 이리 비할 필요는 없습니다. 솔직히 굳이 정답을 찾지 못해도, 상관없습니다. 중요한 것은 다른 곳을 찾아내려 하는 과정이거든요. 드디어 실전 가보르 아이를 해봐요.. 포인트 1: 밝은 장소에서 책과의 거리는 30cm 이상 떨어지세요. 평소 책을 읽을 때와 비슷한 밝기에서 훈련하세요. 너무 어두우면 눈을 잡고 책에 가까이 가져가게 되. 니, 주의해야 합니다. 책과 눈의 거리는 30cm 적당합니다, 너무 가까운. 거리에서 계속 바라보다 보면, 근시의 위험이 있습니다. 포인트 2: 처음에는 하루 3분 2주 동안 훈련하세요. 효과에 대한 확신이 없으면, 지속하기가 어렵습니다. 브록의 시력 검사표를, 셀프 측정을 하면서 동기 부여를 받으세요. 지나친 의심보다는 편안하고 즐거운 마음으로 하루 3분씩 가볍게 훈련하길 바랍니다. 포인트 3: 조용한 환경에서 진행하세요. 조용한 장소에서 책을 펼쳐 주세요. 인간의인지 능력에는 한계가 있어서 다른 자극이 있으면 산만해 배경, 의미나 소음 등이 없 곳을 추천합니다. 시끄러운 환경에서는 뇌가 가보르아이 처리에 집중할 수 없어요. 포인트 4: 몸에 이상 증상이 느껴지면, 즉시 멈추세요. 가보르 아이는 뇌를 단련하는 실력 개선법 있니다. 뇌에 가부가 걸리면, 현기증이나 두통을 일으킬 수도 있습니다. 불편함을 느끼면, 즉시 훈련을 멈추고 휴식을 취하세요.

 

지금부터 가보르 아이를 직접 경험해 보도록 하겠습니다. 열쇠, 줄무늬 모양이, 다른 것을 두 개 찾아보세요. 화면을 정지해 놓고, 여유로운 마음으로 찾아보세요. 정답은 뒤에서 알려 드릴게. 요: 버섯 농장, 다른 것을 아홉 개 찾아보세요. 이번에는 줄무늬 모양 말고도 다른 부분이 있습니다. 화면을 정지해 놓고, 여유로운 마음으로 찾아보세요. 음표, 줄무늬 모양이, 다른 것을 세 개 찾아보세요. 화면을 정지해 놓고, 여유로운 마음으로 찾아보세요. 이제 정답을 알려 드릴게요. 독자들의 놀라운 후기. 2주 만에 효과를 실감했어요. 안경 없이 읽을 수 없던. 안내문도 보여요: 40대 남성 시의 후기. 입니다: 안경을 안 끼면, 0.3 정도 되려나요. 20년 넘게 계속 안경을 . 꼈어요, 난시가 생겨서, 그렇지 시력은 변함 없었습니다. 가보르 아이를 시작하고 나서 뿌옇게 보이던 시야가 조금씩 또렷해졌어요.. 매주, 주말 사우나에 가는데, 안경을 버시면, 한 글자도 보이지 않던 안내문이 눈에 들어오더라고요. 단기간의 효과를 봤, 기 때문에 앞으로도 계속 하려고 합니다. 초점이 잘 맞아요. 노안으로 자주 필요해 지던 눈이 회복됐어요. 50대 남성 MC 후기입니다. 노안이 오면서 시력이 왼쪽은 0.8, 오른쪽은 1.0으로 떨어졌는데. 이책 덕분에 왼쪽은 1.0, 오른쪽은 1.0까지 올라갔습니다. 수치로 보면 큰 변화가 아닐 수 있지만 실생활에서 훨씬 초점이 잘 맞는 느낌이 들어요. 눈의 피로감도 많 줄었습니다. 저녁이면 부해지는게 개선됐어요. 장시간 컴퓨터로 작업해도 눈이 필요하지 않아요.

 

40대 여성 씨의 후기입니다. 처음에는 다른 그림을 찾아내기도 힘들었어요, 그런데 계속 하다 보니 서서히 눈에 들어오기 시작했고, 나중에는 하나하나 또렷하게 보이, 면서 다른 곳을 척척 찾아낼 수 있게 되더라고요. 평일에는 장시간 컴퓨터로 업무를 해야 해서, 저녁만 되면 시야가 뿌옇게 되면서 잘 안 보이고, 어깨 뭉침도 심해서 애를 먹었습니다. 그런데 훈련을 시작하고 나서는 온종일 쾌적하게 지낼 수 있게 되었어요. 책을 덮고 나면 눈에 근육통이 느껴져요. 10일 정도 훈련했던 시력이 정말 좋아졌어요. 30대 여성 HC 후기입니다. 왼쪽은 0.5, 오른쪽 0.4 력이 왼쪽 0.8, 오른쪽 0.5로 개선 됐어요. 실제로 가보로 아이를 훈련할 때는 집중하느라 잘 몰랐는데, 책을 덮고 나면 눈에 근육통 같은 느낌이 들어요. 매일 스마트폰이나 컴퓨터 화면을 들여다보는 생활 습관을 굳이 바꾸지 않고. 10일 정도 훈련을 했거든요. 그런데도 시력이 개선되는 것을 보고 깜짝 놀랐어요.

 

실력까지 생각 못하고 다른 그림 찾기에만 집중했는데. 어느 간 고개를 들. 었, 더니. 시야가 설명했어요: 20대 여성 MC 후기입니다: 원래 시력이 0.1 이하였고, 때문에 별다른 효과를 기대하지 않았어요. 눈에 피로에도 효과가 있다는 말을 듣고, 속는셈지고 했거든요. 그런데 다른 그림 찾기가 생각보다 어렵더라고요. 시력 같은 건 까맣게 있고, 다른 곳 찾기 빠져들었는데. 책에서 눈을 때니 시야가 또렷하고 선명해져, 서.. 깜짝 놀랐어요. 자주 눈이 침침했던 이유가 눈의 피로 때문이었던 것 같아요. 노안으로 고생하시는 부모님께도 추천해야겠어요. 눈은 얼마든지 젊어질 수 있다. 녹내장, 백내장: 예방법 노후의 눈에 관한 의외의 사실. 녹내장은 안압이 높아지는 등 시신경이 손상, 되어 시야의 결손이 생긴 , 질환 입니다, 특히 고혈압 저혈압 당뇨병, 근시 등의 질환이 있는 사람들에게 발병하기 쉽습니다. 과도한 스트레스도 녹내장으로 이어질 수 있으니 주의해야 합니다. 또한 음주와 흡연은 백해 무익합니다. 사실 음주는 시신경에 악영향을 미치, 지만 도가 지나친 과음만 아니면 큰 문제는 되지 않습니다. 흡연은 막막해, 혈류량을 줄이는 작용을 하, 므로 피하는 것이 좋습니다. 백내장은: 눈속에 렌즈라고 하는 수정체가 하얗게 혼탁 해져, 서 실력이 저하되는 질환 입니다. 가장 하나 원인은 노아 입니다. 백내장은 한마디로 빛에 의한 장애이, 때문에 자극이 강한 빛을 피하면 됩니다. 챙이 넓은 모자나 선글라스 등으로 눈을 보호하세요. 눈을 물리적인 손상으로부터 지키는 것이 중요합니다. 음식으로는 당화를 피하는 것이 좋습니다. 탄 음식을 주의하라는 뜻입니다 굽는 것보다는 찌는. 것이 바람직합니다. 우리 몸에 산화를 막아주는, 항산화 작용에 도움이 되는 식재료를 풍부하게 섭취하는 것도 추천합니다. 당근 시금치 브로콜리 옥수수, 빨간 파프리카 감자 키위 호박 아몬드 새우, 연어 같은 음식을 통해 눈 질환을 예방할 수 있습니다. 추천한 어떤 음식이든 괜찮습니다. 평소 좋아하던 음식, 이라면 꾸준히 찾아 드세요.

 

노한 방지에 도움이 되어 줄 겁니다. 히라마 선생의 알뜰 지식 닮은 듯 다른 눈의 피로와 안정 피로. 눈의 피로는 잠을 자거나 쉬면 낫. 지만 안정 피로는 잠을 자도 낫지 않습니다. 눈에 불쾌감이 느껴졌을 때 자고 일어났더니 괜찮아졌다. men 그건 단순히 눈에 필요입니다. 하지만 아무리 잠을 자고 , 쉬어도 계속해서 불쾌감이 남아 있다면, 안정 필요를 의심해야 합니다. 안정 피로는, 눈의 피로나 통증, 뿐 아니라 두통, 어깨 결림, 무기력 등 다양한 증상을 일으킵니다. 그뿐만 아니라 눈에 노아도 가속되어, 치매 발병의 위험을 높일 가능성도 있습니다. 필요라는 단어 때문에 심각한 병은 아니 겠지, 하고 가볍게 넘기기 쉬운. 데 사실 위험성을 경고하는 아주 중요한 증상 입니다. 가보르 아이는 안정 필요, 해도 효과가 있으니 꼭 습관처럼 써 먹길 바랍니다. 안정 피로의 증상은: 눈 안쪽이 아프거나 머리가 욱신거리는 등 편두통과 유사합니다. 두통약을 먹어도 낫지 않거나 잠을 푹 자도 경과가 좋지 않다면. 안정 피로가 원인일 수도 있습니다. 안정 피로의 원인은 의외로 가까운 곳에 있습니다: 안경이나 콘택트 렌즈의 도수 가 잘 맞는지 혹은 스마트폰, 컴퓨터의 사용 시간이 너무 길지 않은지 확인해 보세요. 눈에 과부화를 없애지 않으면 근본적인 해결이 어렵고 안정 필요를 유발하는 생활을. 계속한다면, 실명이라 최악의 사태를 낳을지도. [음악 ]. 모릅니다, 문만 바라보면, 눈이 젊어진다. 읽어드렸습니다 가보르 아이 제대로 해보고 싶다면, 책을 직접 읽어보시고, 4주 동안 실천해 보시길. [음악 ]. 권해드립니다 오늘도 함께해 주셔서. 고맙습니다 [음악]...