"올챙이배 쏙 들어갑니다." 계란과 '이것' 같이 먹으면 가득 쌓인 뱃살 무조건 빠집니다.

계란과 무엇을 먹어야 하는 것인가?

그 이에

밤에 먹고 낮에 움직이고...^&^  간헐적 단식 (군대가 그래서 ....^&^)

갈색이 되는 달고나,

직화구이. 과일청 등에 당독소 많다. 몸에 좋지 않다. 는 내용등이 유익~!!!

 

"올챙이배 쏙 들어갑니다." 계란과 '이것' 같이 먹으면 가득 쌓인 뱃살 무조건 빠집니다. (이진복 원장 1부)

https://www.youtube.com/watch?v=3AGEr4unLjs

오늘은 이진복 원장님을 모시고 최고의 다이어트에 대해 들어봤습니다.

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#지식한상 #다이어트 #이진복원장


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